zsolt.hello 15.34 km Futás 2024-04-10-n 10:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:48

Távolság

15.34 km Szint: 79 m

Tempó

04:56 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:22	11.18	1
2	05:27	11.01	11
3	05:09	11.65	6
4	05:01	11.96	0
5	04:56	12.16	0
6	04:52	12.33	0
7	04:51	12.37	0
8	04:52	12.33	0
9	04:52	12.33	0
10	04:49	12.46	0
11	04:43	12.72	0
12	04:41	12.81	0
13	04:45	12.63	-4
14	04:44	12.68	-11
15	04:59	12.04	0
15	05:09	11.66	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.