speedy84 16.02 km Futás 2024-04-09-n 18:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:42

Távolság

16.02 km Szint: 308 m

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

214

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 308 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:37	7.88	108
2	06:01	9.97	13
3	05:34	10.78	-3
4	05:24	11.11	-7
5	05:38	10.65	-7
6	05:56	10.11	24
7	06:10	9.73	-27
8	07:46	7.73	9
9	06:59	8.59	-6
10	06:25	9.35	23
11	06:14	9.63	-20
12	06:08	9.78	14
13	06:17	9.55	7
14	06:00	10.00	0
15	06:11	9.70	-20
16	06:13	9.65	-59
16	07:30	8.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.