Miki0311 18.3 km Futás 2024-04-07-n 06:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:59

Távolság

18.3 km Szint: 22 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:16	9.57	1
2	06:05	9.86	0
3	06:04	9.88	0
4	06:03	9.93	0
5	06:00	10.00	-1
6	05:59	10.02	3
7	06:01	9.97	0
8	06:00	10.00	0
9	05:59	10.02	-2
10	06:17	9.56	2
11	06:03	9.91	1
12	06:10	9.73	-2
13	06:01	9.97	-2
14	06:02	9.93	-1
15	06:05	9.87	2
16	06:05	9.85	0
17	06:07	9.81	0
18	05:40	10.58	1
18	06:44	8.92	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.