Margit 16.19 km Futás 2024-04-06-n 07:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:24

Távolság

16.19 km Szint: 149 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:58	8.61	13
2	06:04	9.89	1
3	06:10	9.73	3
4	06:03	9.92	1
5	05:58	10.06	-1
6	05:59	10.03	6
7	06:08	9.78	19
8	06:20	9.47	46
9	05:47	10.37	6
10	05:26	11.04	-32
11	05:20	11.25	-26
12	05:23	11.15	-27
13	05:29	10.94	-9
14	05:24	11.11	1
15	05:35	10.75	0
16	05:24	11.11	7
16	04:55	12.21	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.