speedy84 10.57 km Futás 2024-03-31-n 14:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:48

Távolság

10.57 km Szint: 341 m

Tempó

08:47 p/km (6.83 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 341 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 63

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:10	9.73	35
2	06:04	9.89	37
3	08:36	6.98	23
4	05:21	11.21	-34
5	12:15	4.90	114
6	08:12	7.32	44
7	16:36	3.61	-28
8	06:22	9.42	-125
9	12:42	4.72	52
10	07:34	7.93	-84
10.57	05:09	11.66	-22

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.