Proksáné Akai Szilvi 10.01 km Futás 2024-03-31-n 05:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:34

Távolság

10.01 km Szint: 45 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

125

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:09	9.76	17
2	06:04	9.89	-8
3	06:04	9.89	-12
4	06:02	9.94	1
5	06:09	9.76	2
6	06:07	9.81	3
7	06:12	9.68	0
8	06:08	9.78	10
9	06:15	9.60	-3
10	06:18	9.52	-7
10	10:00	6.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.