agiszonja 17.03 km Futás 2024-03-30-n 17:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:58

Távolság

17.03 km Szint: 7 m

Tempó

04:42 p/km (12.78 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

201

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:13	11.50	0
2	05:07	11.73	4
3	05:14	11.46	-1
4	05:00	12.00	0
5	03:37	16.59	0
6	04:04	14.75	1
7	04:35	13.09	0
8	04:17	14.01	0
9	03:45	16.00	0
10	05:08	11.69	0
11	03:59	15.06	0
12	04:37	13.00	0
13	04:19	13.90	-2
14	03:48	15.79	0
15	05:38	10.65	0
16	05:45	10.43	-2
17	05:42	10.53	0
17	05:33	10.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.