Vajdamano 21.1 km Futás 2024-03-30-n 16:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:52

Távolság

21.1 km Szint: 80 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:36	10.71	-13
2	05:26	11.04	0
3	05:41	10.56	0
4	05:46	10.40	9
5	05:40	10.59	3
6	05:26	11.04	-11
7	05:28	10.98	-1
8	05:45	10.43	0
9	05:38	10.65	1
10	05:31	10.88	0
11	05:37	10.68	4
12	05:38	10.65	-3
13	05:32	10.84	3
14	05:35	10.75	1
15	05:34	10.78	-3
16	05:47	10.37	0
17	05:34	10.78	-4
18	05:27	11.01	2
19	05:32	10.84	2
20	05:55	10.14	17
21	05:11	11.58	-17
21	05:30	10.91	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.