Margit 51.32 km Futás 2024-03-24-n 09:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:51:34

Távolság

51.32 km Szint: 234 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 234 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	4
2	05:56	10.11	10
3	05:55	10.14	2
4	05:49	10.32	-15
5	05:46	10.40	-3
6	05:41	10.56	0
7	05:54	10.17	3
8	05:41	10.56	-3
9	05:42	10.53	3
10	05:37	10.68	-4
11	05:36	10.71	0
12	05:48	10.34	0
13	05:35	10.75	1
14	05:38	10.65	0
15	05:36	10.71	0
16	05:34	10.78	2
17	05:37	10.68	2
18	05:38	10.65	-1
19	05:57	10.08	16
20	05:57	10.08	16
21	05:22	11.18	-19
22	05:27	11.01	-8
23	05:34	10.78	-4
24	05:32	10.84	1
25	05:29	10.94	-1
26	05:32	10.84	-1
27	05:32	10.84	1
28	05:33	10.81	0
29	05:36	10.71	-3
30	05:25	11.08	1
31	05:29	10.94	1
32	05:27	11.01	5
33	05:53	10.20	21
34	05:58	10.06	-29
35	05:50	10.29	-1
36	06:30	9.23	40
37	05:44	10.47	15
38	05:22	11.18	-6
39	05:33	10.81	0
40	05:29	10.94	-7
41	05:50	10.29	0
42	05:54	10.17	9
43	05:29	10.94	-9
44	06:28	9.28	-41
45	05:33	10.81	2
46	05:32	10.84	1
47	05:43	10.50	-2
48	05:32	10.84	-1
49	05:30	10.91	0
50	05:34	10.78	2
51	05:36	10.71	0
51	05:41	10.57	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.