lhanett 25.01 km Futás 2024-03-23-n 16:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:26

Távolság

25.01 km Szint: 60 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:37	10.68	5
2	05:32	10.84	-1
3	05:32	10.84	0
4	05:38	10.65	0
5	05:41	10.56	0
6	05:47	10.37	-1
7	05:41	10.56	2
8	05:38	10.65	-1
9	05:46	10.40	0
10	05:46	10.40	-1
11	05:46	10.40	0
12	05:46	10.40	2
13	05:13	11.50	0
14	05:08	11.69	0
15	05:08	11.69	0
16	05:11	11.58	0
17	05:15	11.43	-1
18	05:13	11.50	-2
19	05:19	11.29	4
20	05:08	11.69	-2
21	05:07	11.73	0
22	05:15	11.43	1
23	05:25	11.08	3
24	05:15	11.43	-2
25	06:37	9.07	1
25	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.