Krizsma 12.2 km Futás 2024-03-23-n 17:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:40

Távolság

12.2 km Szint: 51 m

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:28	9.28	3
2	06:28	9.28	-11
3	06:08	9.78	-5
4	06:24	9.38	-2
5	06:33	9.16	-6
6	06:19	9.50	1
7	06:30	9.23	-6
8	06:42	8.96	10
9	06:25	9.35	6
10	06:27	9.30	0
11	07:10	8.37	11
12	06:46	8.87	-1
12	06:40	9.00	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.