bernyo 12.67 km Futás 2024-03-23-n 14:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:41

Távolság

12.67 km Szint: 54 m

Tempó

07:24 p/km (8.11 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

116

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:16	8.26	1
2	07:40	7.83	6
3	07:24	8.11	-5
4	07:59	7.52	15
5	07:25	8.09	-2
6	07:10	8.37	-4
7	07:03	8.51	-6
8	07:18	8.22	-2
9	07:16	8.26	-1
10	07:31	7.98	3
11	07:34	7.93	0
12	07:17	8.24	-3
12.67	07:10	8.38	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.