lgloria 11.18 km Futás 2024-03-23-n 07:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:22

Távolság

11.18 km Szint: 38 m

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:29	9.25	-20
2	06:34	9.14	-2
3	06:34	9.14	-7
4	06:28	9.28	-4
5	06:33	9.16	-1
6	06:22	9.42	-3
7	06:30	9.23	1
8	06:19	9.50	2
9	06:18	9.52	4
10	06:27	9.30	6
11	06:36	9.09	21
11	06:40	9.00	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.