eviabraham 22.06 km Futás 2023-01-29-n 16:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:26:36

Távolság

22.06 km Szint: 46 m

Tempó

06:39 p/km (9.03 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:04	8.49	1
2	06:49	8.80	0
3	06:54	8.70	-1
4	06:42	8.96	0
5	06:38	9.05	-2
6	06:41	8.98	1
7	06:12	9.68	0
8	06:18	9.52	12
9	06:10	9.73	-11
10	07:22	8.14	0
11	07:15	8.28	0
12	07:06	8.45	-1
13	06:39	9.02	-1
14	06:37	9.07	11
15	06:29	9.25	-12
16	06:08	9.78	0
17	06:05	9.86	0
18	05:57	10.08	3
19	06:36	9.09	0
20	06:46	8.87	0
21	06:52	8.74	0
22	06:52	8.74	1
22	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.