kocok70 11.03 km Futás 2023-01-29-n 07:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:53

Távolság

11.03 km Szint: 105 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:57	10.08	4
2	05:59	10.03	2
3	06:04	9.89	4
4	06:07	9.81	5
5	05:53	10.20	-13
6	06:01	9.97	0
7	05:39	10.62	-26
8	06:09	9.76	26
9	06:16	9.57	-2
10	05:39	10.62	-13
11	05:56	10.11	-5
11	07:13	8.31	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.