Proksáné Akai Szilvi 20.11 km Futás 2023-01-29-n 04:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:31

Távolság

20.11 km Szint: 21 m

Tempó

05:45 p/km (10.45 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	11
2	05:53	10.20	5
3	06:06	9.84	1
4	06:09	9.76	-2
5	05:44	10.47	0
6	05:40	10.59	0
7	05:31	10.88	1
8	05:35	10.75	0
9	05:39	10.62	-1
10	05:37	10.68	0
11	05:38	10.65	0
12	05:37	10.68	0
13	05:43	10.50	-1
14	05:42	10.53	0
15	05:43	10.50	0
16	05:43	10.50	1
17	05:44	10.47	-1
18	05:41	10.56	0
19	05:47	10.37	0
20	05:35	10.75	1
20	06:22	9.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.