lgloria 16.14 km Futás 2023-01-28-n 09:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:24

Távolság

16.14 km Szint: 60 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:26	9.33	-19
2	06:15	9.59	-3
3	06:18	9.52	3
4	06:21	9.45	0
5	06:15	9.60	-1
6	06:19	9.50	3
7	06:11	9.70	-1
8	06:10	9.73	-2
9	06:13	9.65	4
10	06:18	9.52	-2
11	06:07	9.81	-1
12	06:02	9.94	2
13	06:11	9.70	-2
14	06:10	9.73	0
15	06:10	9.72	1
16	06:07	9.81	17
16	05:58	10.05	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.