Mózi78 16.23 km Futás 2022-12-03-n 09:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:36

Távolság

16.23 km Szint: 52 m

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

117

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:58	12.08	-1
2	05:20	11.25	2
3	05:05	11.80	4
4	05:06	11.76	2
5	05:17	11.36	5
6	05:04	11.84	1
7	05:01	11.96	8
8	04:46	12.59	-6
9	04:58	12.08	-4
10	05:03	11.88	-5
11	05:10	11.61	-5
12	05:16	11.39	-2
13	05:12	11.54	-2
14	05:23	11.15	6
15	04:54	12.24	-4
16	04:51	12.37	2
16	05:13	11.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.