Eduska72 12.53 km Futás 2022-12-03-n 08:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:04

Távolság

12.53 km Szint: 206 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

108

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 206 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:57	10.08	0
2	05:56	10.11	4
3	05:49	10.32	-6
4	05:44	10.47	-3
5	05:38	10.65	-1
6	05:45	10.43	-25
7	05:41	10.56	21
8	05:38	10.65	9
9	05:35	10.75	5
10	05:32	10.84	-2
11	05:29	10.94	2
12	05:25	11.08	0
12.53	05:30	10.90	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.