Tibike133 12.45 km Futás 2022-12-02-n 09:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:10

Távolság

12.45 km Szint: 10 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:28	10.98	2
2	05:35	10.75	0
3	05:44	10.47	-1
4	05:39	10.62	0
5	05:36	10.71	-2
6	05:44	10.47	-1
7	05:45	10.43	0
8	05:47	10.37	2
9	05:45	10.43	2
10	05:44	10.47	1
11	05:54	10.17	-1
12	05:52	10.23	0
12	05:49	10.32	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.