Nika77 10.3 km Futás 2022-11-30-n 14:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:55

Távolság

10.3 km Szint: 25 m

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.47	0
2	06:03	9.92	2
3	06:04	9.89	-2
4	06:01	9.97	-2
5	06:08	9.78	1
6	06:05	9.86	3
7	06:02	9.94	-1
8	06:07	9.81	0
9	06:08	9.78	0
10	05:49	10.32	0
10	05:47	10.38	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.