airtaki 16.01 km Futás 2022-11-27-n 16:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:51

Távolság

16.01 km Szint: 21 m

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:47	10.37	4
2	05:28	10.98	1
3	05:18	11.32	0
4	04:58	12.08	0
5	04:45	12.63	0
6	04:47	12.54	0
7	04:46	12.59	-2
8	04:43	12.72	0
9	04:42	12.77	0
10	04:46	12.59	1
11	04:37	13.00	0
12	04:37	13.00	-1
13	04:30	13.33	0
14	04:29	13.38	0
15	04:18	13.95	1
16	04:18	13.95	-1
16	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.