dannyocean 20.85 km Futás 2022-11-27-n 10:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:46

Távolság

20.85 km Szint: 75 m

Tempó

04:30 p/km (13.34 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:17	14.01	10
2	04:13	14.23	-1
3	04:07	14.57	-8
4	04:12	14.29	1
5	04:12	14.29	-3
6	04:13	14.23	-8
7	04:15	14.12	4
8	04:20	13.85	5
9	04:22	13.74	2
10	04:20	13.85	0
11	04:26	13.53	2
12	04:33	13.19	-8
13	04:30	13.33	1
14	04:40	12.86	1
15	04:36	13.04	0
16	04:48	12.50	1
17	04:44	12.68	0
18	05:08	11.69	5
19	04:57	12.12	0
20	04:52	12.33	-7
20.85	04:44	12.70	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.