ERIKA71 15.01 km Futás 2022-11-26-n 14:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:18

Távolság

15.01 km Szint: 23 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	8
2	05:54	10.17	2
3	06:00	10.00	-2
4	05:53	10.20	-3
5	05:57	10.08	0
6	05:55	10.14	0
7	05:49	10.32	0
8	05:47	10.37	0
9	05:40	10.59	1
10	05:44	10.47	0
11	05:45	10.43	0
12	05:59	10.03	1
13	05:47	10.37	1
14	05:47	10.37	-2
15	05:39	10.62	0
15	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.