lgloria 9.88 km Futás 2022-11-24-n 18:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:45

Távolság

9.88 km Szint: 108 m

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

117

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 108 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:42	8.96	-19
2	06:51	8.76	1
3	06:32	9.18	12
4	06:19	9.50	-12
5	06:38	9.05	-1
6	06:39	9.02	0
7	06:28	9.28	2
8	06:29	9.25	12
9	06:19	9.50	-8
9.88	06:35	9.11	14

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.