Eduska72 18.51 km Futás 2022-09-30-n 05:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:06

Távolság

18.51 km Szint: 340 m

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

104

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 340 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:28	9.28	2
2	06:15	9.60	-5
3	05:59	10.03	2
4	06:03	9.92	6
5	05:58	10.06	-20
6	06:01	9.97	-13
7	05:53	10.20	18
8	05:59	10.03	-11
9	05:56	10.11	2
10	06:00	10.00	0
11	05:53	10.20	0
12	05:50	10.29	2
13	05:45	10.43	0
14	05:43	10.50	-2
15	05:49	10.32	0
16	05:34	10.78	3
17	05:40	10.59	-6
18	05:32	10.84	4
18.51	05:29	10.93	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.