dannyocean 10.06 km Futás 2022-09-29-n 11:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:43

Távolság

10.06 km Szint: 28 m

Tempó

04:39 p/km (12.92 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:43	12.72	7
2	04:42	12.77	-2
3	04:36	13.04	0
4	04:37	13.00	-4
5	04:42	12.77	0
6	04:37	13.00	-1
7	04:36	13.04	1
8	04:41	12.81	2
9	04:36	13.04	-2
10	04:38	12.95	-2
10	04:10	14.40	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.