Czako 14.2 km Futás 2022-09-28-n 18:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:31

Távolság

14.2 km Szint: 48 m

Tempó

06:31 p/km (9.21 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:02	8.53	-19
2	06:42	8.96	-7
3	06:43	8.93	-4
4	06:33	9.16	-3
5	06:33	9.16	-2
6	06:41	8.98	2
7	06:55	8.67	-1
8	06:36	9.09	2
9	06:19	9.50	4
10	06:22	9.42	1
11	05:59	10.03	-4
12	06:02	9.94	3
13	06:17	9.54	6
14	06:34	9.14	21
14	06:03	9.91	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.