lhanett 20.01 km Futás 2022-08-18-n 19:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:55

Távolság

20.01 km Szint: 23 m

Tempó

05:45 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:51	10.26	2
2	05:37	10.68	-1
3	05:33	10.81	-2
4	05:36	10.71	0
5	05:39	10.62	0
6	05:36	10.71	0
7	05:46	10.40	0
8	05:40	10.59	-2
9	05:47	10.37	0
10	05:47	10.37	2
11	05:50	10.29	-2
12	05:46	10.40	0
13	05:50	10.29	2
14	05:41	10.56	0
15	05:57	10.08	0
16	05:41	10.56	-1
17	05:45	10.43	1
18	05:45	10.43	1
19	05:50	10.29	1
20	05:54	10.17	0
20	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.