Krizsma 11.18 km Futás 2022-08-17-n 07:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:29

Távolság

11.18 km Szint: 10 m

Tempó

05:51 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:22	9.42	3
2	06:09	9.76	1
3	05:22	11.19	-1
4	05:43	10.48	2
5	05:39	10.61	0
6	05:22	11.18	-1
7	05:36	10.73	1
8	05:49	10.32	-1
9	05:41	10.56	0
10	06:19	9.50	-2
11	06:16	9.57	-2
11	06:30	9.23	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.