Eduska72 12.6 km Futás 2022-08-14-n 05:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:09

Távolság

12.6 km Szint: 216 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

105

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 216 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:18	9.52	12
2	06:12	9.68	0
3	05:58	10.06	1
4	05:55	10.14	-7
5	05:49	10.32	1
6	05:50	10.29	-11
7	05:53	10.20	13
8	05:52	10.23	4
9	05:48	10.34	-5
10	05:46	10.40	4
11	05:48	10.34	0
12	05:36	10.71	-10
12.6	05:40	10.59	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.