agiszonja 12.54 km Futás 2022-08-13-n 18:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:35

Távolság

12.54 km Szint: 9 m

Tempó

04:40 p/km (12.84 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:37	10.68	0
2	05:14	11.46	1
3	05:19	11.29	1
4	04:40	12.86	0
5	03:34	16.82	-1
6	03:41	16.29	0
7	03:47	15.86	0
8	03:47	15.86	1
9	03:58	15.13	0
10	05:18	11.32	0
11	05:14	11.46	-3
12	05:29	10.94	0
12.54	05:28	10.98	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.