timi_run 10.6 km Futás 2022-08-13-n 07:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:32

Távolság

10.6 km Szint: 28 m

Tempó

04:40 p/km (12.84 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

107

Maximum

198

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Átlagos lépésszám: 95

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:33	13.19	-65
2	04:05	14.69	-87
3	04:01	14.94	-79
4	04:20	13.85	-60
5	04:41	12.81	-45
6	04:41	12.81	-34
7	04:49	12.46	-29
8	04:48	12.50	-32
9	04:49	12.46	-27
10	05:18	11.32	-2
10.6	05:45	10.43	20

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.