Ildikó8 13.35 km Futás 2022-08-12-n 11:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

13.35 km Szint: 52 m

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:04	11.84	5
2	04:32	13.24	4
3	04:48	12.50	-2
4	04:42	12.77	0
5	04:49	12.46	1
6	05:02	11.92	14
7	05:08	11.69	8
8	04:57	12.12	-8
9	05:13	11.50	-10
10	04:54	12.24	0
11	04:55	12.20	-1
12	04:49	12.46	4
13	04:31	13.28	0
13	04:34	13.13	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.