Ildikó8 12.26 km Futás 2022-08-10-n 10:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:08

Távolság

12.26 km Szint: 146 m

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	30
2	05:19	11.29	37
3	05:34	10.78	39
4	05:52	10.23	57
5	05:38	10.65	47
6	05:14	11.46	36
7	04:53	12.29	-44
8	05:02	11.92	-37
9	05:06	11.76	-61
10	04:54	12.24	-38
11	04:49	12.46	-30
12	04:53	12.29	-23
12	04:45	12.65	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.