Richard76 10.48 km Futás 2022-03-04-n 09:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:56

Távolság

10.48 km Szint: 30 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

108

Maximum

174

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:00	12.00	-2
2	05:14	11.46	8
3	04:32	13.24	-12
4	04:48	12.50	0
5	04:57	12.12	0
6	04:56	12.16	0
7	04:56	12.16	0
8	05:24	11.11	12
9	05:17	11.36	-8
10	05:05	11.80	2
10	05:48	10.35	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.