Czako 9.5 km Futás 2022-02-22-n 07:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:07

Távolság

9.5 km Szint: 535 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

101

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 535 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:26	9.33	-4
2	06:25	9.35	-26
3	06:16	9.57	-8
4	06:14	9.63	-20
5	06:52	8.74	4
6	06:14	9.63	23
7	06:13	9.65	-8
8	06:06	9.84	41
9	06:12	9.68	-62
9.5	06:18	9.52	-35

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.