TiGör 12.2 km Futás 2022-02-21-n 08:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:05

Távolság

12.2 km Szint: 5 m

Tempó

05:00 p/km (11.98 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	5
2	05:10	11.61	0
3	04:53	12.29	0
4	04:51	12.37	0
5	04:49	12.46	0
6	04:47	12.54	0
7	04:48	12.50	0
8	04:54	12.24	0
9	04:51	12.37	0
10	04:54	12.24	0
11	04:54	12.24	0
12	05:25	11.08	-5
12	05:45	10.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.