lhanett 11.57 km Futás 2022-02-15-n 16:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:14

Távolság

11.57 km Szint: 30 m

Tempó

05:18 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	4
2	05:32	10.84	0
3	05:13	11.50	-1
4	05:10	11.61	0
5	05:12	11.54	1
6	05:10	11.61	-4
7	05:04	11.84	-1
8	05:09	11.65	4
9	05:02	11.92	-5
10	04:57	12.12	6
11	05:55	10.14	1
11.57	05:58	10.06	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.