vica 20.76 km Futás 2022-02-13-n 10:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:34

Távolság

20.76 km Szint: 46 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	4
2	05:44	10.47	0
3	05:37	10.68	-5
4	05:56	10.11	4
5	05:51	10.26	2
6	05:50	10.29	-3
7	06:10	9.73	0
8	05:53	10.20	0
9	05:49	10.32	0
10	05:55	10.14	0
11	06:14	9.63	1
12	06:03	9.92	2
13	05:52	10.23	-5
14	06:20	9.47	0
15	05:56	10.11	2
16	06:01	9.97	0
17	06:02	9.94	-2
18	06:20	9.47	0
19	06:05	9.86	3
20	05:55	10.14	0
20.76	05:43	10.48	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.