Roszkopf János 23.72 km Futás 2022-02-06-n 11:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:38:32

Távolság

23.72 km Szint: 110 m

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

210

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:12	9.68	-7
2	06:34	9.14	5
3	06:54	8.70	12
4	07:03	8.51	12
5	06:45	8.89	-4
6	06:29	9.25	-19
7	06:40	9.00	-1
8	06:50	8.78	2
9	06:53	8.72	-1
10	06:47	8.85	0
11	06:42	8.96	-1
12	06:24	9.38	2
13	06:29	9.25	0
14	06:38	9.05	-1
15	06:40	9.00	10
16	07:12	8.33	23
17	06:30	9.23	-12
18	06:18	9.52	-6
19	06:23	9.40	-9
20	06:39	9.02	2
21	06:43	8.93	0
22	06:58	8.61	2
23	06:48	8.82	1
23.72	06:58	8.61	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.