pumpuska 10.48 km Futás 2022-01-29-n 07:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:53

Távolság

10.48 km Szint: 184 m

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 184 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:32	9.18	32
2	05:58	10.06	14
3	05:48	10.34	-52
4	06:11	9.70	-18
5	06:24	9.38	33
6	06:30	9.23	34
7	05:58	10.06	-62
8	06:04	9.89	0
9	06:34	9.14	0
10	06:13	9.65	12
10	05:35	10.73	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.