TiGör 14.74 km Futás 2022-01-24-n 10:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:45

Távolság

14.74 km Szint: 105 m

Tempó

05:16 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:33	10.81	0
2	05:37	10.68	5
3	05:29	10.94	-3
4	05:23	11.15	-1
5	04:53	12.29	3
6	05:12	11.54	-3
7	05:08	11.69	4
8	05:00	12.00	-4
9	05:14	11.46	0
10	04:45	12.63	3
11	05:43	10.50	-3
12	04:43	12.72	4
13	04:56	12.16	-4
14	05:43	10.50	0
14.74	05:59	10.04	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.