benceszabo3 15.72 km Futás 2022-01-23-n 07:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:51

Távolság

15.72 km Szint: 57 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:06	9.84	6
2	06:16	9.57	-11
3	06:20	9.47	-5
4	06:14	9.63	-3
5	06:20	9.47	-4
6	06:27	9.30	4
7	06:19	9.50	4
8	06:18	9.52	-2
9	06:18	9.52	3
10	06:25	9.35	2
11	06:04	9.89	0
12	06:21	9.45	-2
13	06:20	9.47	-4
14	06:29	9.25	5
15	06:18	9.52	-3
15.72	07:19	8.20	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.