Czako 16.07 km Futás 2022-01-22-n 09:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:22

Távolság

16.07 km Szint: 192 m

Tempó

07:00 p/km (8.58 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 192 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:08	8.42	22
2	07:08	8.41	32
3	07:00	8.57	-4
4	06:43	8.93	-54
5	07:37	7.88	19
6	06:57	8.63	-7
7	07:10	8.37	-15
8	07:03	8.51	-16
9	07:21	8.16	-4
10	07:02	8.53	15
11	06:39	9.02	-10
12	06:10	9.73	-2
13	06:42	8.96	-12
14	06:53	8.72	3
15	06:53	8.72	2
16	07:26	8.06	1
16	07:05	8.47	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.