lhanett 13.56 km Futás 2022-01-21-n 17:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:33

Távolság

13.56 km Szint: 53 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	8
2	05:35	10.75	0
3	05:41	10.56	-6
4	05:32	10.84	0
5	05:20	11.25	-1
6	05:23	11.15	3
7	05:24	11.13	0
8	05:34	10.79	-2
9	05:18	11.33	-2
10	05:18	11.31	4
11	05:41	10.56	0
12	06:02	9.93	0
13	05:44	10.45	1
13.56	05:45	10.45	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.