noresz1 15.31 km Futás 2021-12-31-n 12:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:08

Távolság

15.31 km Szint: 503 m

Tempó

08:54 p/km (6.75 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 503 m

Átlagos pulzus: 99 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:11	7.33	31
2	09:58	6.02	67
3	10:53	5.51	91
4	11:21	5.29	68
5	10:44	5.59	57
6	13:47	4.35	88
7	06:28	9.28	-49
8	07:00	8.57	-15
9	06:09	9.76	-58
10	08:46	6.84	9
11	06:01	9.97	-72
12	08:20	7.20	-110
13	08:09	7.36	-25
14	09:25	6.37	-58
15	07:57	7.55	-36
15	09:37	6.23	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.