Fuss 2021-ben 2021 km-t!

bernyo 21.1 km Futás 2021-12-29-n 14:44-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:41:29

Távolság

21.1 km Szint: 30 m

Tempó

07:39 p/km (7.84 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
70
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:55 8.67 3
2 07:01 8.55 0
3 07:06 8.45 -4
4 07:10 8.37 -4
5 07:34 7.93 -2
6 07:30 8.00 0
7 07:53 7.61 2
8 07:48 7.69 -2
9 07:53 7.61 -2
10 07:52 7.63 0
11 07:42 7.79 0
12 07:47 7.71 -1
13 07:59 7.52 0
14 07:48 7.69 0
15 07:56 7.56 -3
16 08:00 7.50 -1
17 07:54 7.59 0
18 07:45 7.74 5
19 07:30 8.00 0
20 07:47 7.71 1
21 07:52 7.63 -3
21 07:50 7.66 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció