szigetkozil 13.03 km Futás 2021-12-29-n 14:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:15

Távolság

13.03 km Szint: 209 m

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 209 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.93	9
2	06:23	9.40	21
3	06:39	9.02	29
4	06:59	8.59	33
5	07:13	8.32	37
6	07:15	8.28	38
7	07:58	7.54	29
8	06:33	9.16	-41
9	05:47	10.36	-34
10	05:49	10.33	-41
11	05:53	10.21	-36
12	06:02	9.93	-25
13	06:31	9.21	-16
13	07:13	8.31	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.