meggyesj 15.04 km Futás 2021-12-29-n 13:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:39

Távolság

15.04 km Szint: 114 m

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 65

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	-2
2	05:51	10.26	-10
3	05:44	10.47	1
4	05:41	10.56	0
5	05:49	10.32	5
6	06:11	9.70	19
7	05:45	10.43	3
8	05:34	10.77	0
9	05:41	10.57	-5
10	07:43	7.78	5
11	06:35	9.11	0
12	07:41	7.82	-12
13	06:23	9.40	-20
14	05:59	10.04	7
15	06:00	10.00	6
15	05:33	10.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2021-ben 2021 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2021-ben 2021 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2021-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.